D’après les résultats du sondage proposé aux abonnés du Blog Trouver Sa Passion, il se trouve qu’il s’agit d’un des problèmes que vous rencontrez dans votre quête de passion. Alors pour y répondre je vous propose ce billet!
Voici 3 outils pour vérifier la “véracité” de votre passion:
Quand on aime faire quelque chose, on a 2 motivations principales:
– la motivation intrinsèque: qui vient de notre être profond
– la motivation extrinsèque qui vient de nos peurs
Motivation intrinsèque | Motivation extrinsèque | |
Objectif |
s’épanouir
|
Plaire aux autres |
Besoin comblé | besoin d’accomplissement | besoin de reconnaissance |
Source | le coeur | le mental |
Basée sur… | l’amour | la peur |
Dépend de… | Soi | des autres |
Notre objectif inconscient à travers une “fausse” passion est d’«exister” aux yeux des autres et d’être reconnu par eux. Pour la trouver, on écoute les autres. A la différence de notre vraie passion que l’on ne peut trouver que par l’écoute de soi !
Alors comment différencier une vraie passion d’une “fausse” ? Voilà l’objectif de cet article !
1 / PASSEZ VOS “PASSIONS” AU FILTRE DE VALIDATION DE PASSION
Voici 3 filtres pour valider votre passion:
1- Le filtre de la motivation
– Demandez vous sincèrement quelle est votre motivation dans chacun de vos choix ? Est-ce pour plaire à quelqu’un ? Ou s’agit-il d’un choix indépendant qui vient du coeur ?
2- Le filtre de la persévérence
3- Le filtre du Sens
En général, on a presque tous plusieurs intérêts, hobbies…mais le mot “passion” nous paraît un peu “fort” pour représenter les choses qu’on aime. En réalité, ce qui nous passionne c’est le SENS qu’on donne aux choses qu’on aime.
C’est lui qui transforme vos intérêts et hobbies en PASSION.
2 / SONDEZ VOTRE COEUR AVEC L’OUTIL D’AUTO-DIAGNOSTIC DU COEUR
“L’esprit pose les questions et c’est le coeur qui y répond” B. Katie
Si vous hésitez entre plusieurs passions, demandez à votre coeur pour chacune d’elles:
Et pour finir votre auto examination, projetez vous dans l’avenir pour chacune de vos passions:
Imaginez que vous avez réalisé votre passion…
– Est-ce que ce choix va dans le sens de vos valeurs et de votre mission de vie ?
– Quelle est votre degré de satisfaction ? Donnez une note sur 10.
Et posez vous les mêmes questions pour vos autres “passions”.
Prenez le temps de laisser mijoter les infos que vous avez récolté.
“Ce que vous cherchez vous cherche aussi !” Rumi
3/ ÉTUDIEZ VOTRE JOIE AU QUOTIDIEN AVEC L’OUTIL D’AUTO-EXAMINATION DE JOIE

Pour cet outil, je me suis inspirée du livre de Julia Cameron intitulé Libérez votre créativité
Aujourd’hui, je l’utilise encore, surtout dans mes moments de doute, quand j’ai 1 millions d’idées qui traversent mon esprit et que je ne sais plus quoi faire ni que penser !! Il me libère l’esprit, il m’aide à voir clair et à me décider.
COMMENT ANALYSER VOTRE JOIE AU QUOTIDIEN ?
Pour ma part, j’ai remarqué que mon écriture changeait en fonction de mes émotions. Par exemple, quand je ressens de la joie: j’écris plus gros, je m’applique plus et mon écriture est plus jolie. Le numérique nous prive de cet indice qui peut être très révélateur.
COMMET ÉCRIRE LES MOTS DU COEUR ?
Dès que vous ressentez de la joie, notez tout de suite:
Pour être sûr que les mots vienennt du coeur:
Vous serez surpris en vous relisant si vous jouez bien le jeu !
POUR ALLER PLUS LOIN DANS L’ECOUTE DE SOI
-Sondez vous tout le temps! C’est comme cela que vous vous approcherez de vous même et donc de votre vraie passion !
Je pense que l’écriture des ressentis a quelque chose de magique ! Elle permet d’accéder à des endroits inconnus de notre jardin intérieur qui sont fermés à la réflexion. Pour profiter de cet effet de magie, il faut bien jouer le jeu et oublier les dissertations d’école!
Notre être profond est unique, il n’a pas de norme ni de standard. Alors, pour le contacter, on a besoin de parler la même “langue” que lui!
Bonjour,
Article intéressant, faut-il avoir confiance en soi pour trouver sa passion intérieur. Il est important d’être sois-même là maintenant, être “Présent à 100%”. Chacun est unique et important.
Merci Sébastien ! Oui, c’est un cercle vertueux! Mieux se connaître nous facilite l’accès à notre vraie passion, tout comme le fait de l’avoir trouvé améliore notre connaissance de nous même: On devient ainsi plus proche de notre vraie Nature !
Pour la confiance en soi, je pense que c’est un peu pareil: Trouver sa passsion rend confiant, tout comme la confiance en soi nous ouvre les portes de notre passion !
Merci pour tous ces outils, je suis en pleine révolution intérieure et vos ressources m’inspirent beaucoup.
Merci d’exister…
🙂 Merci beaucoup Malika ! Votre message me fait chaud au coeur !