≡ Menu

outi magiquel pour mieux se connaitreDans ce billet, je vais vous présenter un outil magique que j’ai découvert lors d’une formation et qui me touche encore profondément !

Je ne vous dévoile pas les résultats que vous allez obtenir avec cet outil pour ne pas gâcher la surprise ! Alors soyez patients, vous aurez toutes les informations à la fin.
Sachez simplement qu’il va vous permettre d’identifier une des pièces constituant le “puzzle” de votre Passion ! ^^

Cet outil est doté d’un sens très profond si on s’y prête bien au jeu!

Vous pouvez faire cet exercice seul, mais il est aussi intéressant de le faire en groupe avec des amis proches.

Avant de commencer, préparez de quoi prendre des notes ou votre joli cahier 😉

ALLEZ, ON COMMENCE !

  1. Pensez à un objet qui vous appartient et qui vous plait.
  2. Commencez par décrire cet objet et écrivez:
  • Les qualités que vous appréciez dans cet objet
  • Ce qu’il vous apporte
  • Comment vous vous sentez quand vous le regardez?
  • Comment vous vous sentez quand vous êtes en contact avec cet objet ?

3.  Ensuite demandez-vous le SENS qu’a cet objet pour vous.

Pour profiter de cet outil, lisez la suite qu’après avoir répondu aux questions que vous venez de lire.

Vous avez bien répondu par écrit ? Vous êtes prêt pour découvrir la magie?

Allez, c’est parti !

4.  Maintenant, prenez un stylo d’une autre couleur et ré-écrivez le tout en remplacant le pronom des phrases avec le pronom personnel “je”:

mieux se connaitre

Par exemple: si vous avez écrit:

“Mon chapelet est précieux, original et inspirant. Il m’apporte paix et sérénité”

La phrase transformée devient:

“Je suis précieux, original et inspirant ! Je m’apporte paix et sérénité” 🙂

  5. Répétez cette phrase à voix haute.

  • Comment vous sentez-vous ?
  • Quel est, pour vous, le sens de cet exercice ? Notez vos prises de conscience…
  • C’était comment de prononcer à voix haute?
  • Êtes-vous d’accord avec tous ce que vous avez dit sur vous-même ?
  • Qu’est-ce que vous vous dites à la suite de cet exercice?

CE OUTIL PERMET PAR MAGIE DE:

  • Mieux se connaitre en prenant conscience de nos qualités.

« Il n’y a pas de faibles, il n’y a que des gens qui ne savent pas ce qu’ils valent » Daniel Pennac

« Ce que tu te dis à toi-même chaque jour peut te construire ou totalement te détruire »

  • Prendre conscience de ses qualités, ce qui permet de les exprimer (si on les accepte ! ^^) ET de les développer!

J’ai noté, pour ma part, qu’il nous donne également des indications sur ce qui nourrit notre estime de nous-mêmes ! A creuser !

OÙ SE TROUVE LA MAGIE DE CET OUTIL ? 

les yeux sont miroirL’objet que vous avez choisi n’est qu’un support sur lequel vous vous reposez pour projeter votre propre vision de la réalité.

Tout comme un projecteur ne peut diffuser que l’image qu’il contient; on ne peut voir, en toute chose, que ce que nous possédons déjà en nous.

La perception que vous avez de votre objet réflète donc votre monde intérieur.
Un même objet peut être interprété de façon très différente en fonction des personnes.
Chacun voit ses propres valeurs et qualités en fonction de son histoire personnelle.

Les qualités que vous lui avez trouvé sont donc en réalité les vôtres, sans quoi vous n’auriez pas pu être capable de les identifier!
Sii ! Vous possédez bel et bien ces qualités ! A vous de choisir de les exprimer ou pas !

D’ailleurs l‘objet que vous avez choisi pour cet exercice n’est pas anodin!! Il en dit long sur le sens que vous donnez à la vie !

A creuser…! 😉

Alors ?? Partagez votre vécu avec cet outil dans les commentaires !

Cet article vous a plu ? Inscrivez-vous pour recevoir les nouveaux articles par email.

{ 2 commentaires… add one }
  • Fatima

    FRANCHEMENT, j’étais assez étonnée parce que la phrase que j’ai eu, je ne savais pas du tout que j’avais ces qualités au fond de moi !
    Merci pour cet article

Commentez cet article